Овсянка- первая каша в диетическим питании. Она отлично очищает организм и является неким скрабом для кишечника. Но не все ценят ее вкус и просто заставляют себя есть этот продукт. Именно для таких людей я публикую этот совершенно легкий рецепт.
В рецепте могут присутствовать орехи, мед, фрукты. Вы все добавляете исключительно по своему желанию. Тогда этот завтрак будет не только полезным, но и действительно вкусным!